プーアル茶

（ズボラしてました。）最近、中国茶を飲み始めました。

蓋椀に、左のお菓子のような、固形のプーアル茶を

入れます。そこに熱湯を注ぎ、一杯目は捨てます。洗茶です。

固形の茶がほぐれてきます。良い香りが広がります。

また、熱湯を注ぎ、茶を入れて飲みます。

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何で、中国茶かと言いますと、レクチンフリー健康法の中に

緑茶やプーアル茶が良いと書かれていたからです。

ま、香りも良いし健康的な嗜みだと思って始めています。

皆さんの健康・幸せをお祈りいたします。

ご訪問ありがとうございました。